تنبية عام مشدد: يمنع الدعايا او الرسائل بالدعوات الى مواقع اخرى او تبادل ايملات او حسابات فيس بوك ومن سيخالف القوانين سيعرض عضويتة للحظر /..
إدارة الموقع

 

..{ ::: فعاَلياَتِ مفآهيم آلشوُق ::..}~
 
 
الإهداءات


العودة   منتديات مفاهيم الشوق > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩

إضافة رد
#1  
قديم 11-29-2019, 03:35 PM
ارتواء متواجد حالياً
اوسمتي
وسام التواجد الدايم وسام شعلة نجم المنتدى وسام المحبة 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل : Sep 2019
 فترة الأقامة : 118 يوم
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم : 39966
 معدل التقييم : ارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

2143001fy7q6qpfx2 أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون




أمراض القولون من أكثر الأمراض انتشارا في هذه الأيام وخاصة على السيدات حيث أنها تنتج بسبب العصبية
وكثرة التعرض لمواقف غضب وانفعال وكثيرا ما يتعرض الناس لهذه المواقف يوميا. ولكن يجب علينا أن نعلم أن هناك
أطعمةغذائية
تعمل على زيادة هذه الأمراض وتزيد من حدة أعراضها والبعض الآخر من الأطعمة يساعد على تخفيف
هذه الأعراض وقد يعالج هذه الأمراض أيضا. لذلك إذا كنتي تعانين من مشاكل في
القولون
احرصي على أن تتناولي
الأطعمة الغذائية التالية حتى تساعدك على التخلص من الآلام والتعب.

أطعمة غذائية تساعد التلخص أمراض

– الحبوب الكاملة: الحبوب الكاملة من الأطعمة الغذائية والمأكولات الهامة جدا لصحة الإنسان

حيث أنها تساعد على التقليل من الأعراض التي تنتج عن أمراض القولون كما أنها تعمل على تنظيفه بشكل
دوري. لذلك احرصي دائما على تناول كميات مناسبة من الفريك والأرز والشوفان والقمح.
– الخضروات والفواكه التي تحتوي على وفرة من الألياف مثل التفاح والفراولة والسبانخ وغيرها.
واعلمي أن العصائر أيضا المصنوعة من تلك الفواكه لها أهمية بالغة على القولون حيث أن عصير التفاح
من أفضل العصائر التي تعالج أمراض القولون وتساعد على تخفيف آلامه.
– الأعشاب الطبيعية: تساعد الكثير من الأعشاب الطبيعية غلى العلاج من أمراض القولون والتخفيف
من أعراضها على الإنسان لذلك احرصي على أن تتناولي كميات مناسبة من هذه الأعشاب حتى تحصلي
على الراحة في أي وقت ومنها الحلبة التي تعمل على تقليل الانتفاخات والتقلصات.
– شرب المياه بوفرة: يقوم الماء بتنظيف القولون بشكل دائم كما أنه يعمل على الحفاظ على الأملاح في الجسم لذلك
احرصي على شرب كميات كبيرة من المياه في اليوم حتى تستفيدي من هذه النعمة التي خلقها الله سبحانه وتعالى لنا.




H'ulm y`hzdm jshu] ugn hgjgow lk Hlvhq hgr,g,k





رد مع اقتباس
قديم 11-29-2019, 07:38 PM   #2


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1188
 تاريخ التسجيل :  May 2019
 أخر زيارة : اليوم (03:33 PM)
 المشاركات : 83,304 [ + ]
 التقييم :  43669
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 1,276
تم شكره 431 مرة في 290 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون



الف شكر لك ولجلبك الراقي
دمت ودامت جهودك الرائعة


 
 توقيع :





وَكَأَنّ قَلبَكِ خُلقَ من الورد ....
كلمآ نَبَض نَبضة مَلَأَ المكان عَطرًا


رد مع اقتباس
قديم 11-30-2019, 09:28 AM   #3


الصورة الرمزية ارتواء
ارتواء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم :  39966
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون





 


رد مع اقتباس
قديم 12-01-2019, 04:30 PM   #4


الصورة الرمزية انثى برائحة الورد
انثى برائحة الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1169
 تاريخ التسجيل :  May 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:11 PM)
 المشاركات : 39,322 [ + ]
 التقييم :  36881
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkorange
شكراً: 397
تم شكره 967 مرة في 746 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون



يَعَطَيَكَ اَلَعَآفَيَـهَ عَلَىَّ اَلَإنَتَقَآء اَلَرَوًّعَـهَ
شَكَرَاًَ لَكَ مَنَ اَلَقَلَبَ عَلَىَّ هَذآ اَلَمَجَهَُوًّدَ

مَاَأنَحَرَمَ مَنَ عَطَـآءكَ اَلَمَمَيَزَّ يََ رَبَ !


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 12-03-2019, 06:09 PM   #5


الصورة الرمزية ارتواء
ارتواء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم :  39966
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون





 


رد مع اقتباس
قديم 12-04-2019, 05:40 PM   #6


الصورة الرمزية خالد
خالد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 124
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (08:31 PM)
 المشاركات : 10,296 [ + ]
 التقييم :  8036
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 52
تم شكره 109 مرة في 105 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون



ماشاءالله
طرح بمنتهى الروعه والجمال
سلمت الايادي
شكر لك ع جهودكك المميزه
يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 12-06-2019, 12:14 PM   #7


الصورة الرمزية ارتواء
ارتواء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم :  39966
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون





 


رد مع اقتباس
قديم 12-27-2019, 07:57 AM   #8


الصورة الرمزية عيوني سميتك
عيوني سميتك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1184
 تاريخ التسجيل :  May 2019
 أخر زيارة : 01-14-2020 (04:29 AM)
 المشاركات : 5,014 [ + ]
 التقييم :  2770
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 480
تم شكره 162 مرة في 131 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون



يعطيك الف عافيه
سلمت يمناك
روعه هو طرحكك


 
 توقيع :


من القلب شكرآ على هذا التكريم


رد مع اقتباس
قديم 12-28-2019, 02:09 AM   #9


الصورة الرمزية ارتواء
ارتواء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم :  39966
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: أطعمة غذائية تساعد على التلخص من أمراض القولون





 


رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إرشادات غذائية لإطلالة ممتازة يوم زفافك هتانة الغيم ۩۞۩{ أنآقة العروسة سر جمآلهآ}۩۞۩ 5 10-03-2019 01:23 AM
5 مكملات غذائية تساعد إبنك على التركيز رَاعِي غَنَمَ ۩۞۩{ عالم الطفل }۩۞۩ 8 10-02-2019 09:35 PM
5 توجيهات طبية غذائية لتعزيز الصحة خلال وبعد رمضان رَاعِي غَنَمَ ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 8 10-02-2019 01:40 AM
بعض الأعشآآب لعلاج القولون إحسآس شآعر ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 8 10-02-2019 12:09 AM
لوحات فنية رائعة بمواد غذائية هتانة الغيم ۩۞۩{ ضوء الصور وغرائب وعجائب }۩۞۩ 8 09-29-2019 07:34 AM


الساعة الآن 08:51 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas