تنبية عام مشدد: يمنع الدعايا او الرسائل بالدعوات الى مواقع اخرى او تبادل ايملات او حسابات فيس بوك ومن سيخالف القوانين سيعرض عضويتة للحظر /..
إدارة الموقع

 

..{ ::: فعاَلياَتِ مفآهيم آلشوُق ::..}~
 
 
الإهداءات



إضافة رد
#1  
قديم 11-28-2019, 12:38 PM
ارتواء متواجد حالياً
اوسمتي
وسام التواجد الدايم وسام شعلة نجم المنتدى وسام المحبة 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل : Sep 2019
 فترة الأقامة : 118 يوم
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم : 39966
 معدل التقييم : ارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond reputeارتواء has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

2143001fy7q6qpfx2 ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟



الكمية الصحية القهوة يومياً؟
يحرص الكثيرون على إحتساء القهوة من أجل تنشيط الذهن،
وزيادة التركيز بفضل تأثيرها المنبه.
وقال فابيان كرابف، من معهد استشارات الصحة المهنية،
إن الكمية الصحية من الكافيين يومياً تبلغ 400 ملليغرام،
أي ما يعادل 5 فناجين تقريباً. وأوضح كرابف أن القهوة تمتاز
بتأثير منبه وتعمل على رفع مستوى التركيز والانتباه، كما
أن العديد من الدراسات أثبتت أيضاً أنها تتمتع بتأثير إيجابي
على الصحة، فهي تزخر بمضادات الأكسدة، التي تسهم
في تقوية جهاز المناعة.

ووفقاً لبيانات الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية، فإن الجرعة اليومية حتى 200 ملليغرام، تعد آمنة بالنسبة للحوامل والمرضعات.


lh hg;ldm hgwpdm lk hgri,m d,ldhW?





رد مع اقتباس
قديم 11-28-2019, 03:10 PM   #2


الصورة الرمزية انثى برائحة الورد
انثى برائحة الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1169
 تاريخ التسجيل :  May 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:11 PM)
 المشاركات : 39,322 [ + ]
 التقييم :  36881
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkorange
شكراً: 397
تم شكره 967 مرة في 746 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟



تسلم الايادي
موضوع مفيد

راق لي


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 11-28-2019, 03:27 PM   #3


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1188
 تاريخ التسجيل :  May 2019
 أخر زيارة : اليوم (03:33 PM)
 المشاركات : 83,304 [ + ]
 التقييم :  43669
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 1,276
تم شكره 431 مرة في 290 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟



الف شكر لك ولجلبك الراقي

دمت ودام عطاؤك


 
 توقيع :





وَكَأَنّ قَلبَكِ خُلقَ من الورد ....
كلمآ نَبَض نَبضة مَلَأَ المكان عَطرًا


رد مع اقتباس
قديم 11-28-2019, 03:28 PM   #4


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1188
 تاريخ التسجيل :  May 2019
 أخر زيارة : اليوم (03:33 PM)
 المشاركات : 83,304 [ + ]
 التقييم :  43669
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Aliceblue
شكراً: 1,276
تم شكره 431 مرة في 290 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟



الف شكر لك ولجلبك الراقي

دمت ودام عطاؤك.


 


رد مع اقتباس
قديم 11-30-2019, 09:38 PM   #5


الصورة الرمزية ارتواء
ارتواء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم :  39966
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى برائحة الورد مشاهدة المشاركة
تسلم الايادي
موضوع مفيد

راق لي


 


رد مع اقتباس
قديم 11-30-2019, 09:38 PM   #6


الصورة الرمزية ارتواء
ارتواء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم :  39966
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الروح مشاهدة المشاركة
الف شكر لك ولجلبك الراقي

دمت ودام عطاؤك


 


رد مع اقتباس
قديم 12-04-2019, 05:43 PM   #7


الصورة الرمزية خالد
خالد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 124
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : اليوم (08:31 PM)
 المشاركات : 10,296 [ + ]
 التقييم :  8036
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 52
تم شكره 109 مرة في 105 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟



ماشاءالله
طرح بمنتهى الروعه والجمال
سلمت الايادي
شكر لك ع جهودكك المميزه
يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 12-06-2019, 12:14 PM   #8


الصورة الرمزية ارتواء
ارتواء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1246
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:09 AM)
 المشاركات : 133,804 [ + ]
 التقييم :  39966
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 220
تم شكره 250 مرة في 234 مشاركة

اوسمتي

افتراضي رد: ما الكمية الصحية من القهوة يومياً؟





 


رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهدي ثلاث وردات لـ ثلاثه من الاعضاء يومياً مسگ ۩۞۩{ قسم الالعاب والمرح والتسلية }۩۞۩ 207 01-14-2020 07:35 PM
كب كيك القهوة بالكريمة ملكة الحنان ۩۞۩{ المطبــخ والوصفات التحضيريه}۩۞۩ 6 10-22-2019 06:45 AM
يسألونني عن القهوة؟! حنايا الفجر ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 8 10-02-2019 01:38 AM
اضرار شرب القهوة بكثرة بلسم القلوب ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 9 10-02-2019 01:37 AM
فوائد القهوة إحسآس شآعر ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 10 10-02-2019 12:00 AM


الساعة الآن 08:33 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas